Esercizi di rinforzo della mano con la plastilina

La dottoressa Graziella Urso, fisioterapista di Istituto Italiano di Chirurgia della Mano e del Centro Nazionale Artrosi, mostra in questo video alcuni esercizi di rinforzo della mano con la plastilina. Per chi non avesse la plastilina in casa, nella prima parte del video sono presenti le istruzioni per realizzarla in casa.
Ricordiamo che gli esercizi proposti vogliono rappresentare una traccia dedicata a questo periodo particolare di quarantena in cui bisogna adattarsi all’autogestione e non vogliono sostituire l’intervento di un professionista, che consigliamo sempre.